Les séances de sophrologie avec Charlotte Launay à Chevillé (secteur Loué-Brûlon-Noyen)

Les séances individuelles ont l’avantage de vous assurer un accompagnement personnalisé selon vos besoins et votre objectif de prise en charge.

Vous êtes de ce fait seul et pouvez vous exprimer librement en toute confidentialité.

Un protocole d’accompagnement vous est proposé au début du suivi et peut être adapté à tout moment selon votre progression.

Le nombre de séance dépendra bien sûr de vos attentes et de votre évolution.

L’avantage réside dans le fait que l’accompagnement soit « sur-mesure » et réponde à votre objectif précis.

La séance dure de 1h à 1h30 pour l’adulte, 1h pour l’adolescent et 45 mn pour l’enfant.

Les séances en l’occurrence en petit groupe sont organisées afin de répondre à une demande générale, un thème commun. Elles vous apprennent à vous détendre, lâcher prise, retrouver la sérénité et évoluer vers un mieux-être au quotidien.

L’avantage de ces séances réside dans le fait de la richesse du partage du vécu de l’expérience durant la séance et son prix plus attractif.

Elles sont idéales pour les entreprises souhaitant faire évoluer leurs équipes (diminution du stress, communication, concentration...), les collectivités dans le cadre d'ateliers destinés aux plus jeunes comme au public âgé et aux associations désireuses d'intégrer la sophrologie dans leur programme d'activité de bien-être.

La séance dure de 60 à 75 mn selon le nombre de personnes composant le groupe.